Focus jij op het resultaat of op de weg ernaartoe?
Twintig stellingen, ongeveer 4 minuten, volledig anoniem. Je krijgt direct je profiel.
Waar dit over gaat
Je bereidt je voor, je legt er alles in, en dan komt de dag zelf. De scheidsrechter blijkt gevoeliger voor het thuispubliek dan voor de spelregels. Het veld is slecht. Je collega reageert anders dan je had ingeschat. De klant schuift het besluit een maand op.
Op al die dingen heb je invloed noch grip. Wat je wel stuurt, is je training, je voorbereiding, je herstel en waar je aandacht heen gaat als het spannend wordt. Presteren draait om de vraag waar jouw gewicht ligt: op de uitkomst, of op de weg ernaartoe.
Beide antwoorden zijn legitiem. Wie alleen naar de uitslag kijkt, hangt zijn dag op aan iets wat hij niet in de hand heeft. Wie alleen naar de uitvoering kijkt, verliest zicht op wat het oplevert. De verhouding tussen die twee bepaalt hoe je je houdt onder druk, en die verhouding brengt deze scan in kaart.
Daarbovenop meet ik een tweede vraag, en die zegt vaak meer dan de eerste: hoe hard beweegt jouw gevoel over jezelf mee met de uitslag?
De onderbouwing
Zo vul je in
Geef per stelling aan hoe het werkelijk voor je is, van 1 (helemaal niet van toepassing) tot 5 (volledig van toepassing). Er zijn geen goede of foute antwoorden, want dit is een spiegel en geen examen. Je eerste ingeving is bruikbaarder dan een lang overwogen antwoord. Houd één context vast tijdens het invullen, sport of werk, anders lees je straks het gemiddelde van twee verschillende personen.